野球肘について
成長期に繰り返しボールを投げることで肘に負担が蓄積し、障害として現れるものを野球肘と呼びます。
その名称のとおり、野球をきっかけに発症するケースが多いことが特徴で、特に成長途中の身体に過度な負荷がかかることで起こりやすいとされています。
野球肘の症状
野球肘では、肘の内側や外側に痛みを感じるようになります。
発症しやすい年齢は10代で、特に成長が著しい10代半ばまでに症状が現れるケースが多く見られます。
初期の段階では、肘に軽い違和感を覚える程度のこともありますが、状態が進行すると痛みが慢性化し、肘の曲げ伸ばしがしにくくなる場合があります。
軽度の野球肘では、投球やバッティング動作を行っても強い痛みが出ないこともありますが、重症化するとプレーに支障が出るほどの強い痛みを伴うようになります。
また、一度悪化すると回復までに時間がかかるのも野球肘の特徴のひとつです。
野球肘の原因
野球肘の主な原因は、肘の使い過ぎです。
ボールを投げる動作や打撃動作を繰り返すことで、肘に大きな負担がかかり続けることが発症につながります。
肘の内側に痛みが出る場合は、靭帯や腱、軟骨などの組織が損傷している可能性が考えられます。
フォームの乱れや関節の柔軟性不足も、発症リスクを高める要因となります。
一方で、肘の外側に痛みを感じる場合には、骨同士がぶつかることによる損傷が疑われるため、注意が必要です。
野球肘は子どもに多い障害として知られていますが、実は大人でも発症することがあります。
成人の場合は、骨よりも靭帯の損傷が原因となり、痛みを中心とした症状が現れるケースが多く見られます。
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肘に違和感や痛みを感じた際は、我慢せず早めの対応が大切です。
まずはお気軽に、当院へご相談ください。
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