腰痛について

「腰を曲げると痛みが出る…」「最近、腰の違和感が続いて歩くのがつらい…」
このようなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか。

腰痛は年齢や性別を問わず、多くの人に起こりうる症状です。
腰痛の原因や症状の特徴として、腰まわりにしびれるような痛みが継続的に現れることが挙げられます。
痛みの程度には個人差がありますが、日常生活に影響を及ぼすケースも少なくありません。

腰痛の原因

腰痛の原因として、特に多く見られるのが筋・筋膜性腰痛です。

長時間にわたって腰に負担がかかる姿勢を続けたり、急激な動きを繰り返したりすると、腰周辺の筋肉は少しずつ硬くなっていきます。
筋肉が硬くなることで柔軟性が失われ、姿勢の崩れや動作による衝撃を吸収しにくくなります。

その結果、筋肉が傷つき炎症を起こし、神経が刺激され続けることで痛みが生じるのが筋・筋膜性腰痛の特徴です。

このタイプの腰痛を改善するためには、まず筋肉に炎症を起こす原因となった姿勢や動作を振り返り、無理な姿勢や過度な運動をできるだけ避けることが大切です。
腰への負担を減らす意識が、症状の改善につながります。

腰痛が起こる背景として、全身の筋肉量が低下しているケースも考えられます。
筋肉量が落ちると体のバランスが崩れやすくなり、腰に過度な負担が集中してしまいます。

特に運動習慣が少ない方や、長時間同じ姿勢で過ごすことが多い方は、腰への負荷が蓄積しやすい状態になっている可能性があります。

腰痛でお困りの方は、あい鍼灸院・接骨院へご相談ください。
腰痛の症状が長期間続く場合、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなど、より重い症状が隠れている可能性もあります。
そのため、早めの相談が大切です。

当院では、患者様お一人おひとりの状態に合わせた施術を重視し、心から元気になっていただきたいという想いを込めて対応しています。
腰の痛みでお悩みの方は、どうぞお気軽に当院へご相談ください。

皆さまのご来院を、心よりお待ちしております。

こちらのページで保険施術料や自費治療料金などの詳しい情報を記載しています。

他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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