ゴルフ肘について

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ゴルフを楽しまれている方の中には、スイングをした際に肘のあたりに痛みを感じることがある方もいらっしゃいます。
そのような場合、単なる疲労ではなく、ゴルフ肘と呼ばれるスポーツ障害を発症している可能性があるため注意が必要です。

ゴルフ肘になると、腕を少し動かしただけでも痛みを感じるようになり、症状が進行すると物をしっかり握ることが難しくなる場合もあります。
そのため、違和感を覚えた段階で早めに対処し、適切な治療を受けることが重要です。

ゴルフ肘とは？

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ゴルフ肘は、正式には上腕骨内側上顆炎と呼ばれる状態です。
ゴルフのスイング動作などで、上腕の内側にある筋肉や腱を急激に、かつ繰り返し使うことで炎症が起こり、痛みが生じます。

特に、肘を内側へ強くひねる動作が繰り返されることが主な要因とされており、本来理想とされるスイングフォームが崩れていることで、肘に無理な負荷がかかってしまうケースが多く見られます。

そのため、ゴルフ肘を発症する方の多くは、体の一部に負担が集中しているフォームになっていることが少なくありません。
たとえば、スイング時に腕だけで振り上げていたり、手首の動きに頼ったスイングを行っている場合、この症状が出やすいことが知られています。

ゴルフ肘の症状や原因は、無理な姿勢や誤ったフォームでゴルフを続けてしまうことにあると言えます。
仮に痛みを治療によって一時的に改善できたとしても、フォームを見直さないままでは、再発するリスクが高い点にも注意が必要です。

多くの場合、体の一部に過剰な負担がかかっていることが根本原因となっているため、肘に痛みを感じた際には早めに専門家の診断を受けることが大切です。
あわせて、自身のスイングフォームが崩れていないかを認識し、修正していくことも、症状改善において非常に重要なポイントとなります。

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特に、部活動や競技レベルでスポーツに取り組まれている方にとって、ゴルフ肘はプレーの継続を妨げる非常につらい症状です。

肘の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院の治療・施術をご検討ください。
経験豊富なスタッフが、症状の改善を目指して全力でサポートいたします。

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